В Липецке пройдет фестиваль закаливания
В Липецке 7 декабря пройдет фестиваль закаливания и здорового образа жизни
(6+). В программе - разминка, легкая пробежка по Нижнему парку или
скандинавская ходьба, йога на свежем воздухе, дыхательные упражнения,
гвоздестояние и каштанотерапия, занятие по нейросенсорике, обливание холодной
водой, купание в реке.
Завершится мероприятие чаепитие. Организаторы приглашают всех желающих
присоединиться.
Начало в 9:00.
Место встречи: г. Липецк, ул. К.Маркса, 30 (Клуб зимнего плавания).
Заголовки