Шпинат и свёкла. Найдено вещество, которое может заменить поход в спортзал

Кто бы из нас отказался вместо изнурительных тренировок просто принять таблетку и получить тот же эффект: крепкие мышцы и стройное тело? А в придачу — здоровый метаболизм и омоложение кожи.

Звучит как фантастика? Однако учёные обнаружили вещество, которое может сделать это реальностью.

Открытие началось с беговой дорожки

Речь идёт о бетаине — модифицированной аминокислоте, которая вырабатывается у людей в почках. А из продуктов питания содержится в свёкле, шпинате и цельных злаках.