Почему надо пить воду утром натощак

Воду натощак надо пить всем, а не только людям с заболеваниями ЖКТ, считает врач-эндокринолог Наталья Новикова.

«Нужно объяснить себе, что это необходимо. Первично надо пить воду с утра только потому, что она выполняет функцию запуска желудочно-кишечного тракта. Во время сна наши ферменты стоят в протоках, их необходимо заставить работать. И для этого надо попить воды. На воду выбрасываются несостоятельные ферменты желудочно-кишечного тракта, а дальше человек завтракает и получает полный цикл пищеварения качественно и в полном объёме»...