При обычном приготовлении на сковороде куриное филе часто выходит сухим, даже при добавлении масла. Однако, чтобы достичь особой сочности, рекомендуется приготовление без масла: упаковать филе курицы вместе с овощами в бумажный пакет и обжаривать на сухой сковороде. Список необходимых продуктов для этого рецепта минимален.
Ингредиенты: 250 г куриного филе 400 г замороженной овощной смеси (брокколи, цветная капуста, фасоль, кукуруза) Специи: сушеный чеснок, базилик, черный перец, соль
Инструкции: 1.