Обратная сторона реальности: 9 фактов о сне

Возможностью спать и видеть яркие сюжетные сны человечество обязано эволюции

Фото

Anna Bananna / Alamy via Legion Media

22 процента времени, которое человек проводит во сне, занимают сновидения. У взрослого они длятся в среднем от одной до восьмидесяти минут. За ночь человек обычно успевает посмотреть от трех до семи сновидений.

200 млн лет назад живые существа планеты могли рассчитывать только на так называемый медленный сон со слабовыраженными сновидениями — потенциальным...