В Калмыкии прошел Фестиваль лотосов

В субботу, 3 августа, в Лаганском районе республики прошел Фестиваль лотосов. Он собрал гостей не только со всей Калмыкии, но и со всей страны. 

День стартовал с мастер-классов по йоге и цигуну. Под руководством опытных инструкторов гости изучили основные асаны, технику дыхания и медитации. 

Цигун — древняя китайская практика, которая направлена на развитие внутренней энергии (ци) и улучшение общего состояния организма. Занятия помогли участникам расслабиться, восстановить силы и ощутить гармонию с природой.