Как правильно ухаживать за кожей головы, чтобы волосы сильнее и гуще? На этот вопрос ответила дерматолог Наталья Курганская, пишет издание «Доктор Питер».
Эксперт советует ограничить стресс, причем как физический, так и эмоциональный. Дело в том, что он может привести к ломкости и выпадению волос.
Также стоит сбалансировать питание, поскольку часть получаемых с пищей белков и микроэлементов железа направляются в волосы, правда, в последнюю очередь.
Старайтесь аккуратно расчесывать шевелюру...