Безотказный метод. Врач Бузунов рассказал, как наладить сон школьника

С началом учебного года у многих родителей школьников начинается традиционная утренняя нервотрепка — как поднять ребенка в школу. Чтобы не вставать, чадо будет использовать все доступные методы манипуляции (иногда бессознательно) — болит голова, живот, ноги и т. д. Можно заранее подготовиться к этой борьбе и попытаться установить режим, дабы спасти ваши нервы и нервную систему вашего ребенка. Не говоря уже о том, что недосыпание крайне вредно для детского здоровья.

«На каникулах учащиеся привыкли вставать поздно...