Топ-5 суперфудов для здорового питания на грядке каждого красноярца

«7 канал Красноярск» составили подборку самых витаминных овощей и ягод, которые точно пойдут на пользу для здоровья. Бытует мнение, что правильное питание — это дорого, однако все продукты из сегодняшнего рейтинга можно найти на грядке каждого красноярца. Помогали в поиске полезных продуктов специалисты Роспотребнадзора Красноярского края. Итак, топ-5 дачных суперфудов открывают: ПОМИДОРЫ В помидорах много полезного, но особое внимание стоит уделить ликопину — мощному антиоксиданту, который придаёт помидорам их ярко-красный цвет.