Как сохранить молодость и красоту?

Знаете ли вы, что сегодня, 9 сентября, отмечается особенный праздник — Международный день красоты? Мы хотим, чтобы вы всегда оставались бесподобными и неотразимыми, а ваша красота приумножалась день ото дня, поэтому решили рассказать, как ЗОЖ влияет на красоту.

Сон влияет на сохранение здоровья, стройности и красоты.

Благодаря сну вы поддерживаете нормальный вес. Учёные выяснили, что люди, которые хронически не высыпаются, весят больше тех, кто полноценно отдыхает. Для взрослых риск ожирения возрастает на 89 %...