Лаванда от бессонницы

Лаванда – душистое растение семейства яснотковых, которое обладает не только приятным ароматом, но и антиоксидантными, противовоспалительными, спазмолитическими и седативными свойствами.

Древние римляне использовали лаванду для заживления ран и ожогов. Греки применяли растение в качестве обезболивающего, а на Руси знахари делали из лаванды настои для здорового сна.

Когда мы говорим о лаванде, то в первую очередь вспоминаем лавандовые поля. Но лаванда не только косметическое средство и красивое растение.