Почему сейчас самое время экономить на питании: практические советы для вашего кошелька

Почему сейчас самое время экономить на питании: практические советы для вашего кошелька

Как сэкономить на питании:

Существует множество проверенных способов сделать ваше питание более экономным, не теряя при этом в удовольствии и пользе.

1. Планирование – ваш главный союзник:

Составляйте меню на неделю: Это, пожалуй, самый эффективный способ избежать импульсивных покупок и остатков продуктов. Продумайте, что вы будете готовить каждый день, и составьте список необходимых ингредиентов.