Как избежать нервного срыва на работе

От безысходности

Зачастую срыв происходит из-за большого количества задач, которые необходимо выполнить в короткие сроки, из-за усталости, неблагоприятной атмосферы в коллективе или от безысходности.

Мы опросили людей, которые работают в больших коллективах, и все они дали однозначный ответ – нервные срывы были, но возникали по разным причинам.

Научный сотрудник Валерия Верютина рассказала, что «сорвалась» в первый рабочий день на новом месте.

Всему виной непривычная обстановка...