Вред и польза черешни, нутрициологи рассказали кому можно, а кому нельзя лакомиться этой ягодой
Вред и польза черешни, нутрициологи рассказали кому можно, а кому нельзя лакомиться этой ягодой
Сейчас в Краснодарском крае активно зреет черешня. Перед ее ароматом и вкусом сложно устоять. Помимо эстетического и вкусового наслаждения ягода обладает массой полезных свойств.
Черешня - это косточковый плод, по сути — фрукт, но из-за малых размеров часто вишню и черешню называют ягодами.
Черешня прекрасный источник таких минералов как магний, калий, кальций, антиоксидантов, витаминов А, С, К и клетчатки.
Заголовки