Диетолог назвала превосходящий кофе бодрящий напиток

Диетолог, к.м.н. Маргарита Королева назвала воду с лимоном напитком, который взбодрит организм лучше кофе.

В беседе с «Радио 1» в четверг, 2 октября, она рассказала, что вода с лимоном натощак полезна благодаря уникальным свойствам цитруса. Несмотря на кислый вкус, лимон обладает ощелачивающим эффектом, который помогает нейтрализовать ночную кислотность и подготовить пищеварительную систему к работе.

По ее словам, такой напиток действует как природный энергетик: бодрит, запускает ритмы организма и помогает начать день в тонусе...