Диетолог Королева: Мясо можно добавить в рацион только через неделю после окончания поста

Продукты животного происхождения рекомендуется вводить в меню не раньше чем через семь дней после окончания Великого поста, и начинать лучше с куриного мяса. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, диетолог Маргарита Королева.

«В непостное время надо входить постепенно, чтобы не получить проблем с желудочно-кишечным трактом. Первую неделю после поста рекомендую воздержаться от белого и красного мяса...