Способы преодоления страха телефонных переговоров для россиян

Многие люди испытывают дискомфорт во время телефонных разговоров, особенно когда речь идет о деловых вопросах. Как научиться контролировать свои эмоции в подобной ситуации, рассказал в интервью kp.ru Николай Никифоров, кандидат педагогических наук и специалист в области ораторского мастерства. Он рекомендует обратить внимание на дыхательные упражнения перед началом разговора. «В свое время я выступал в Казанском цирке перед зрителями в количестве 2500 человек. Для снижения уровня стресса мне помогло дыхательное упражнение.