Калининградцам рассказали об уникальных способностях мышечной памяти

Люди, которые никогда не занимались спортом профессионально, могут сомневаться, прежде чем начать регулярные тренировки. Но и те, кто недавно бросил активные занятия, могут испытывать страх перед возвращением к прежнему образу жизни. Однако фитнес-тренер сети FitStars, мастер спорта по чирлидингу с опытом работы больше 10 лет, Иванна Идуш считает, что вновь начать заниматься спортом никогда не поздно. Об этом она рассказала «МК в Калининграде».