Есть ли польза от йодированной соли, ответили тюменские врачи

Регулярное использование йодированной соли помогает предотвратить дефицит йода, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы. Недостаток йода может привести к развитию зоба и гипотиреоза, особенно у беременных и кормящих женщин. Йодированная соль — это простой способ получить йод, но она не может заменить сбалансированное питание. Добавляйте её в готовые блюда после приготовления и не переусердствуйте с количеством. Рекомендуемая суточная норма потребления йода для взрослых составляет 150 мкг...