Тёмный шоколад и ещё два неожиданных продукта, которые снизят давление

Полезные для артериального давления продукты необязательно должны быть невкусными. Вот что вам точно стоит попробовать в качестве закуски при гипертонии.

Тёмный шоколад. Он приводит давление в норму благодаря флавоноидам. Он расширяют и расслабляют сосуды, снижают давление. Наибольший эффект будет, если выбирать шоколад с содержанием какао не менее 70%.

Клубника. Как показывают исследования, её регулярное употребление снижает давление за счёт содержания в ней питательных веществ.