Сердечно-сосудистые заболевания - главная причина смерти взрослых в США. Эксперты считают, что предотвратить это можно, если меньше сидеть и больше двигаться в течение дня. Вот как долгое сидение вредит нашему организму.
Существует несколько причин, по которым длительное сидение плохо сказывается на здоровье.
Замедление кровообращения. Это может повысить кровяное давление и привести к застою крови в ногах. Со временем это может также увеличить шансы на развитие болезней сердца. По данным исследований...