Врачи объяснили, почему избыток йода вредит здоровью щитовидной железы

Если у вас какое-то заболевание щитовидной железы или вы следите за уровнем гормонов, то полезно знать, какие привычки могут вам навредить. Одна из них, по мнению экспертов, - чрезмерное потребление йода.

Йод необходим нашему организму, но его избыток может спровоцировать или усугубить аутоиммунное заболевание щитовидной железы. Также он способен ухудшить воспаление.

Design elements: Getty Images. EatingWell design

Содержится йод в морских водорослях, устрицах, треске, яйцах....