Сегодня мы можем приобрести множество витаминов, трав, растительных добавок, которые должны принести пользу здоровью. Но не все они согласуются друг с другом.
Карбонат кальция принимают для лечения симптомов, вызванных избытком желудочной кислоты. При этом обычно он вызывает проблемы с усвоением добавок железа, отмечает Эдвард Зальцман, доцент кафедры медицины в Университете Тафтса. Для лучшего усвоения железосодержащим добавкам нужна желудочная кислота. Это лишь один из примеров, в котором добавки действуют друг против друга.
Заголовки