Чёрный кофе оказался связан с более низким риском смерти

В ходе нового исследования, опубликованного в The Journal of Nutrition, выяснилось, что существует связь между потреблением кофе и изменениями риска смертности в зависимости от количества подсластителей и насыщенных жиров в напитке. Для снижения риска смерти от всех причин и от болезней сердца нужно употреблять 1-2 чашки кофе с кофеином в день.

В рамках нового исследования специалисты проанализировали данные девяти последовательных циклов Национального обследования здоровья и питания (NHANES) с 1999 по 2018 год...