Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не имеет большого значения, но при наличии этого заболевания организм не вырабатывает достаточно инсулина или вообще его не производит. Из-за этого с утра уровень сахара в крови утром может быть повышен.
Людям с диабетом особенно важно есть с утра сбалансированный завтрак. Он поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови утром и в течение дня.