Добавить новость

ВСУ предприняли массированную атаку беспилотников по территории России

HUAWEI MatePad Pro 12,2″ поступил в продажу в России — экран до 2000 нит и клавиатура в комплекте

Московский монорельс уходит в историю: но его место пусто не остается

130 семей переехали в новостройку по программе реновации в Москве


Частые запоры и другие признаки нехватки клетчатки

Дефицит клетчатки в рационе может повысить риск возникновения диабета, рака толстой кишки, ожирения, болезней сердца, синдрома раздражённого кишечника. Вот какие факторы указывают на то, что вам стоит получать больше этого вещества.

Частые запоры. Нерастворимая клетчатка увеличивает объём стула и защищает от запоров. Хорошие её источники - это цельное зерно, пшеничные отруби, овощи. Когда увеличиваете количество потребляемой клетчатки, обязательно пейте достаточное количество воды.

Много обработанных продуктов в рационе.

Как распознать у себя признаки психического расстройства? Часть 2

«Голоса Ленинграда» анимационный сериал, основанный на реальных историях представили в Петербурге

Как распознать у себя признаки психического расстройства? Часть 1

«Ее мужик дурачок»: бывший муж Бородиной Омаров порассуждал о здоровых отношениях

Губернаторы России


Дональд Трамп

Трамп готовит секретный таран против экономики России – главу Минфина Бессента

Заголовки
Заголовки
ТНТ

Телеканал ТНТ и студия SVERDLOVSK объявляют о завершении съёмок пилота комедии «Повар под прикрытием»

Moscow.media
ООН

Глобальное масштабирование: компания «Газинформсервис» участвует в обсуждении применения электронной транспортной накладной с ЕЭК ООН

Ria.city

Новости России
Москва

Сергей Собянин анонсировал старт приема заявок на конкурс детской литературы





Rss.plus

Музыкальные новости

Благотворительная акция «Бежим за Мечту – Ходить» 2025: шаги к мечте, которые меняют жизни

Песни Хании Фархи были переданы Алине Каримовой

Снуп Догга рассмешила полицейская погоня за самокатчиком в Магнитогорске

Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл обход подземных переходов в Центральном районе Сочи


Новости тенниса

Уимблдон

Теннисистка Самсонова не смогла выйти в полуфинал Уимблдона





Жительница Красноярска рассказала о дискриминации на таджикском празднике

Нижнекамск принял грандиозный финал Чемпионата России по коллективному парению

Празднование Дня семьи в Мещанском посетили заслуженные артисты России Баков и Альт, общественный деятель Агутин

Крупный пожар в Семикаракорске попал на видео



Новости спорта