Доказано: бегуны с обувью на толстой подошве чаще получают травмы

Согласно новому исследованию, ношение обуви на толстой подошве может сделать бегунов более подверженным травмам. В то же время те, кто носит кроссовки с более тонкой подошвой, лучше осознают, как двигаются их ноги во время бега.

В рамках новой работы учёные проанализировали данные за более чем шесть лет об истории травм и особенностях типа обуви более 700 бегунов на выносливость разных рас и этнических групп. Возраст участников составлял от 12 до 77 лет. Также использовались специальные...