Пиво, фруктовые соки и не только: перечислены напитки, которых лучше избегать при похудении

По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир в области живота связан с плохим метаболизмом и более высоким риском развития хронических болезней (в том числе диабета и заболеваний сердца), а также с повышенным риском рака груди у женщин. К счастью, этого можно избежать при правильном рационе.

Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала десять популярных напитков, которых нужно избегать при избавлении от жира на животе.

Смешанные кофейные напитки.