Глубокий сон буквально сделал мозг чище

Новое исследование, опубликованное 8 января в журнале Cell, показывает, как глубокий сон помогает очистить мозг от отходов. Исследователи обнаружили, что во время глубокого сна мозг мышей использует норадреналин, чтобы вызвать сокращение кровеносных сосудов. Эти сокращения создают ритмичные импульсы, помогая перемещать мозговую жидкость, которая «вымывает» отходы.

Глимфатическая система, отвечающая за удаление отходов, как давно известно, помогает предотвратить вредное накопление белка, связанное с нарушениями работы мозга.