Названы «диетические» продукты, которые только мешают похудеть

Некоторые продукты рекламируются как способствующие снижению веса. В действительности же они по разным причинам могут затруднять процесс похудения.

Диетические напитки. В ходе одного исследования выяснилось, что после употребления сукралозы (подсластителя) в мозгу наблюдается повышенная активность в областях, отвечающих за тягу к еде и аппетит. То есть даже если вы пьёте диетическую газировку с подсластителем, организм реагирует так, будто пьёте что-то сладкое. Хорошая альтернатива традиционным диетическим газированным напиткам ...