Сейчас энергетики в некоторых супермаркетах занимают целые полки. Но насколько эти напитки вредны или полезны для нас?
Вот с чем вы можете столкнуться, если станете регулярно пить энергетические напитки.
Вы почувствуете себя более бодрым, улучшите спортивные результаты. Согласно некоторым исследованиям, кофеин связан с повышением концентрации внимания, улучшением настроения, более быстрой реакцией и физической выносливостью. Однако его воздействие зависит от того, насколько вы чувствительны к кофеину...