Кардиолог объяснил, что нужно обязательно делать при высоком уровне холестерина

Повышенный уровень холестерина в крови не имеет никаких симптомов. Поэтому многие из нас об этом даже не подозревают, пока не сдадут кровь на анализ. Панкадж Лал, доктор медицины, кардиолог из Capital Cardiac Care в Мэриленде, рассказал, какие шаги в этом случае рекомендуют предпринять кардиологи.

Начните заниматься спортом. Физическая активность может повысить уровень полезного холестерина и снизить показатели вредного. Лучше всего отдать предпочтение тренировкам, которые улучшают здоровье сердца.