Кардиолог Минасян рассказала о грозных последствиях недосыпа для молодежи

Недостаток сна увеличивает вероятность развития диабета и гипертонии даже среди молодых людей. Об этом NEWS.ru заявила заведующая кардиологическим отделением Химкинской клинической больницы Наталия Минасян.

Эксперт пояснила, что организм воспринимает недосыпание как хронический стресс, из-за чего сердце страдает в первую очередь. Снижается чувствительность к инсулину, что повышает риск развития сахарного диабета второго типа, учащается пульс, и сердце вынуждено работать с повышенной нагрузкой.