Польза БАДов: когда добавки действительно работают

Биологически активные добавки — тема, вокруг которой до сих пор ходит множество мифов. Одни считают их панацеей от всех болезней, другие — бесполезной «витаминной водичкой». На самом деле, как и у любого инструмента, у БАДов есть своя зона эффективного применения. Они не заменяют лекарства, не вылечивают хронические заболевания и не работают «само по себе». Но […]