Врач назвал 6 признаков здоровой старости

Признаки, что ваше старение пройдет комфортно 1. Вы стремитесь получать свежую информацию Изучаете или вспоминаете иностранные языки, много читаете, получаете новые навыки — любые, от вязания и оригами до вокала. 2. Вы не одиноки Вам есть с кем обсудить важные новости или кого попросить о помощи. 3. Вы социальны Регулярно общаетесь с родственниками и/или друзьями, […]