И в каких продуктах они содержатся.
Врач-терапевт, врач превентивной медицины, дерматолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Мария Кызымко рассказала Здоровью Mail, что такое пробиотики, пребиотики и синбиотики, и как они работают.В последние годы интерес к здоровью кишечника значительно возрос. Все больше людей задумываются о том, какие продукты и добавки могут поддерживать работу этого важного органа.
Микрофлора кишечника человека состоит приблизительно из 50 триллионов микроорганизмов...