Позаботьтесь о своем будущем: оказывается, всего одна порция листовой зелени в день снижает риск развития деменции

Исследования показали, что употребление одного пучка листовой зелени каждый день может омолодить мозг на четыре года и снизить риск развития старческого слабоумия.

К листовой зелени относятся салат, капуста, руккола, шпинат и т. д.

Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Ученые из университета РАША в Чикаго выявили...