Первое, что мы хотим сказать тебе, если ты астматик и наблюдаешься у пульмонолога – выполняй его рекомендации. Второе – если ты только во взрослом состоянии заподозрила у себя бронхиальную астму и решила с ней жить “как-нибудь так”, потому что стыдно бегать по врачам с таким несерьёзным заболеванием, лучше всё же пересиль установки нашего менталитета и к пульмонологу сходи.
И в любом случае тебе окажутся нелишними 7 наших рекомендаций, облегчающих жизнь не одному поколению астматиков. Особенно если под рукой нет ингалятора.