Почему мы храпим и как с этим справиться: 7 важных фактов

Работа, дела, проблемы — в конце дня большинство людей мечтают только о том, чтобы добраться до подушки. Но тем, кто храпит удается выспаться далеко не всегда. Рассказываем, почему возникает храп, и как от него избавиться.

Изображение от gpointstudio на Freepik

Более четверти населения Земли храпит во сне. Храп досаждает окружающим и смертельно опасен для самого храпящего, однако большинство страдальцев уверены, что поделать с этой бедой ничего нельзя. Но на самом деле, это можно вылечить.