6 продуктов, которые поддержат здоровье сердца

Эта еда должна надолго «прописаться» в вашем холодильнике

Источник: 

Midjourney

По данным ВОЗ, от сердечно-сосудистых заболеваний каждый год умирает почти 18 миллионов человек — на этот фактор приходится 32% всех летальных исходов в мире. Кардиологи уверены, что риски сердечных приступов и инсультов растут из-за того, что подавляющее количество людей питается неправильно.

К тем же выводам пришла международная группа ученых — об этом рассказывается в статье, опубликованной в European Heart Journal.