Диетолог Гридина назвала уменьшающие отеки продукты

Диетолог Гридина рассказала о продуктах, которые провоцирует появление отеков, и продуктах, которые помогают их уменьшать. По словам медика, провокатором отеков становится, в первую очередь, еда, способствующая задержке в организме воды, – различные соленые и маринованные закуски, копчености. «Особенно сильно эффект отечности может проявиться, если поужинать вышеперечисленными продуктами». Также, добавила Гридина, к появлению отеков ведет активно потребление продуктов, содержащих добавленный сахар.