Горсть миндаля перед едой снижает уровень сахара

Считается, что почти пять миллионов человек в Великобритании живут с диабетом. Это изменяющее жизнь и пожизненное состояние, которое приводит к тому, что уровень сахара в крови становится слишком высоким. Диабет 2 типа часто связан с факторами образа жизни, такими как избыточный вес и недостаточная физическая нагрузка. Независимо от типа диабета, органы здравоохранения рекомендуют есть продукты с низким содержанием сахара, чтобы предотвратить скачок уровня глюкозы в крови. Существует также связанное с этим состояние...