Кризис среднего возраста в 35–50 лет: советы психолога, как пережить это время без потерь

Когда привычный мир теряет краски, а внутри растет тревога — это не депрессия. Узнайте, как распознать важную перезагрузку.

123RF/legion-media.ru

Почему после 35 лет жизнь внезапно кажется «чужой», а привычные достижения больше не радуют? Если вы чувствуете апатию или резкое желание все изменить, скорее всего, вы столкнулись с закономерным этапом. Кризис среднего возраста у женщин в период с 35 до 50 лет — это не «плохой характер», а время глубокой переоценки ценностей.

В этой статье...