Как отказаться от алкоголя и чем можно его заменить?

Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста Инессу Царькову!

Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь она будет делиться с нами своими знаниями в сфере здоровья, как физического, так и ментального, питания и многого другого.

Инесса Царькова

В этом материале Инесса расскажет о том, чем вреден алкоголь и как же избавиться от этой пагубной привычки – его употреблять.