Что такое школьная усталость и как помочь ребенку с ней справиться

Лев Борисович и Агата разбираются с подавленным состоянием в середине учебного года.

123RF/legion-media.ru

С приближением середины учебного года многие дети начинают ощущать тяжесть академических требований, социального давления и внеклассных занятий. Стресс в середине года отличается от типичного волнения в сентябре или общего утомления перед летними каникулами, и выражается в основном в накопленном напряжении, влияющем на все сферы жизни ребенка.

Школьная усталость — это состояние эмоционального...