Ортопедический — не значит жесткий: 5 ошибок при выборе матраса, которые портят сон и осанку

Почему после сна на «правильном» матрасе болит спина и как выбрать модель, которая действительно подходит вашему телу?

123RF/legion-media.ru

Можно купить качественную сыворотку для сияния кожи лица, инвестировать в массаж или йогу, но если спина ночью не отдыхает — все это работает только наполовину. Именно матрас определяет, проснетесь ли вы бодрым или будете весь день бороться с разбитым состоянием. О том, каких ошибок следует избегать при выборе модели, рассказывает Александр Тимофеев, со-основатель бренда матрасов SONOX.