Психолог рассказал, как проработать тревожный тип привязанности и перестать бояться, что вас бросят

Сегодня многие из нас постоянно испытывают тревогу и стресс, однако тревожный тип – это несколько иное.

123RF/legion-media.ru

Люди с тревожным типов привязанности часто ощущают страх быть покинутыми, стремятся к подтверждению любви и одновременно испытывают сильную зависимость от реакций партнера. Хорошая новость: проработка тревожной привязанности возможна. Правда, изменения происходят постепенно и требуют терпения, честности с собой и регулярной работы. Что именно нужно предпринять, подробнее рассказывает психолог Ольга Романив.