Постоянная усталость зимой может быть симптомом болезни

Зимой чувство усталости часто воспринимается как норма, однако в ряде случаев оно может указывать на проблемы со здоровьем, сообщает портал Чемпионат. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-терапевт Оксана Серебрякова.

Кадр из фильма «Спокойной ночи»

По словам специалиста, сезонное снижение энергии обычно связано с коротким световым днем, дефицитом витамина D и уменьшением физической активности. «В холодное время года организм реагирует на нехватку света и движения...