Что такое карта желаний, как ее сделать и работает ли она

Карта желаний — это собранные на одном листе образы того, чего хочет добиться человек. Считается, что такая визуализация помогает эффективнее достигать намеченных планов. Но, по словам психологов, сама по себе карта желаний их не исполнит, и этот инструмент требует работы со стороны составителя.

Елизавета Крюкова, психолог, КПТ-терапевт, специалист психологической платформы Alter

Юлия Цирулева, системный коуч, член Федерации профессиональных коучей и наставников

...