Что на самом деле происходит в суставах, когда вы хрустите пальцами

Многие считают, что привычка хрустеть пальцами вредна для суставов. Однако врач-физиотерапевт Рауль Вальдесусо уверяет: для здорового человека это совершенно безопасно. В беседе с испанскими журналистами он объяснил, откуда вообще берется характерный звук, и в каких случаях стоит насторожиться.

Кадр из фильма «Брюс Всемогущий»

По словам специалиста, хруст возникает из-за лопающихся пузырьков газа, которые формируются в суставной полости. Этот процесс никак не связан с трением костей или износом суставов...